Semaine de yoga à la campagne avec Marie-Andrée Morin

June 24, 2018 to June 30, 2018
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Event Location

Auberge du Renouveau Sutton , QC
Contact Name: 
Marie-Andrée Morin

Cost of Event

Coût : 1190$

Comprend l’hébergement (en occupation double, possibilité de camper), les délicieux repas    végétariens et les cours. (6 heures de yoga chaque jour: asanas et pranayama). Nous aborderons aussi la philosophie du yoga.

 

 

Schedule

 

Yoga : Voyage vers la plénitude.

« S’établir fermement dans un espace heureux »

 

Venez vivre une semaine de yoga, faire le plein d’énergie, vous retrouver dans le calme, la beauté et la paix d’une nature inspirante près de Sutton dans les Cantons de l’est.

 

Selon le.Selon les Yoga Sutra, la pratique des asanas permet de s’établir fermement dans un espace heureux .  Le voyage yogique, dit B.K.S. Iyengar, nous guide depuis notre périphérie, le corps, jusqu’au centre de notre être, l’âme.  

Le yoga est un art et dans ce voyage yogique, le pratiquant de yoga est à la fois l’artiste, l’instrument et l’œuvre à découvrir, à révéler, à accomplir. Toute action réalisée dans la beauté et la pureté, dans l’harmonie complète du corps, du mental et de l’âme est de l’art. On pratique les asanas de manière attentive et studieuse, en  cultivant le  goût du raffinement présent dans  l’art. Il est ainsi possible de nourrir et d’énergiser chaque partie du corps, de créer une action nettoyante et vitalisante dans le corps et l’esprit. L’énergie peut alors circuler librement et le voyageur yogique avance vers la plénitude.

Un stage de yoga est une occasion unique de prendre du temps pour soi et d’oublier pour quelques jours le rythme de vie imposé par notre quotidien. Nous nous émerveillons devant la nature, cet émerveillement ouvre notre cœur et notre âme. Comme la nature, le yoga nourrit le meilleur en nous : la beauté, l’authenticité. La pratique du yoga nous éveille et nous rend plus conscients et plus présents.